Hva koster det egentlig å leie kontor i Oslo i 2025? Prisene varierer mye basert på område – fra under 2 000 kr/m²/år i randsonene til over 6 000 kr/m²/år i de mest attraktive sentrumsområdene. I denne guiden får du oppdaterte tall fra markedet, oversikt over de billigste og dyreste områdene, og praktiske tips for å finne riktig lokale til riktig pris – spesielt for små og mellomstore bedrifter.
Hva påvirker leieprisene på kontor i Oslo?
-
Beliggenhet
Nærhet til kollektivtransport – spesielt tog og t-bane – gir høyere pris. Sentrumslokasjoner koster betydelig mer enn randsonen av Oslo. -
Standard
Nybygg og rehabiliterte lokaler har høyere leie, men kan gi lavere energikostnader og bedre arbeidsmiljø. I samme område kan mikrobeliggenhet og etasjefordel påvirke prisen betydelig. -
Størrelse og fleksibilitet
Mindre arealer oppnår ofte høyere m²-pris. Mer fleksible avtaler gir høyere pris, mens lange leieforhold kan gi lavere leie. -
Felleskostnader
Kommer i tillegg til husleien, og kan inkludere drift, vaktmester, strøm, renhold og eiendomsskatt. Kostnadene varierer ut fra eiendomstype og fellesarealer.Ønsker du å lese mer om fordeling av felleskostnader kan du lese vår artikkel her.
Hva er felleskostnader i næringsbygg – og hvordan beregnes de? -
Markedsforhold
Tilbud og etterspørsel avgjør hvor forhandlingsvillige utleiere er. Høy ledighet kan gi bedre forhandlingsrom og lavere leie.
Tips: Se konkrete priser på ledige kontorer i Oslo her
Kontorleiepriser i Oslo 2025 – oversikt
| Område | Høy standard (kr/m²/år) | Moderat standard (kr/m²/år) |
|---|---|---|
| Vika/Aker Brygge | 5600–6400 | 4300 |
| Bjørvika | 4800–5700 | 4200 |
| Skøyen | 3500–4250 | 2800 |
| Lysaker | 2700–3200 | 2100 |
| Frogner | 3000–3500 | 2000 |
| Solli Plass | 4300–4800 | 3200 |
| Majorstuen | 3500–4100 | 2600 |
| Sentrum | 4100–5400 | 3200 |
| Økern | 2200–2700 | 1600 |
| Helsfyr | 2400–2900 | 1900 |
| Fornebu | 2100–2400 | 1800 |
| Asker | 1900–2300 | 1450 |
| Sandvika | 2000–2500 | 1600 |
I dagens marked ser vi også flere fremleieobjekter komme på markedet, ofte med lavere effektiv leie enn tradisjonelle avtaler.
*Tallene er basert på markedsdata hentet fra Union, Malling, Akershus Eiendom og Cushman & Wakefield. Spacefinder har gjort noen revisjoner basert på ledige leieobjekter på plattformen.
Priser på coworking-lokaler i Oslo og omegn
| Område | Moderat standard (kr/mnd) | Høy standard (kr/mnd) |
|---|---|---|
| Alna | 3 000 | 5 000 |
| Asker | 5 000 | 5 500 |
| Bjørvika | 10 000 | 12 000 |
| Bryn | 4 500 | 5 500 |
| Drammen | 4 000 | 5 500 |
| Ensjø | 4 500 | 5 500 |
| Fornebu | 5 000 | 5 500 |
| Frogner | 6 000 | 7 500 |
| Grünerløkka | 5 000 | 5 500 |
| Hasle/Løren | 5 000 | 5 500 |
| Helsfyr | 5 500 | 6 050 |
| Lysaker | 5 000 | 7 150 |
| Majorstuen | 5 750 | 7 500 |
| Nydalen | 5 500 | 6 050 |
| Økern | 5 000 | 5 500 |
| Sandvika | 5 000 | 5 500 |
| Oslo Indre Sentrum | 6 000 | 8 000 |
| Ski | 3 000 | 5 000 |
| Solli Plass | 7 500 | 8 250 |
| Tjuvholmen | 10 000 | 12 000 |
| Tønsberg | 3 500 | 5 500 |
| Vika/Aker Brygge | 10 000 | 12 000 |
| Vinderen | 4 000 | 6 000 |
Les hele artikkelen om coworking-priser her:
Pris på coworking i Oslo 2025
Slik finner du billig kontor i Oslo
Hvis du er ute etter billig kontor i Oslo uten å ofre tilgjengelighet og fasiliteter, kan det lønne seg å se mot områder som Økern, Helsfyr, Fornebu og Lysaker. Disse ligger bare 5–15 minutter med T-bane, buss eller tog fra sentrum, men har betydelig lavere leiepriser enn de mest sentrale strøkene.
For eksempel kan du i Økern og Helsfyr finne lokaler av moderat standard helt ned mot 1 600–1 900 kr/m²/år, mens Lysaker og Fornebu byr på moderne bygg med god parkeringsdekning til rundt 2 000–2 400 kr/m²/år.
Ved å velge disse bydelene får du ofte mer plass for pengene, kort reisevei og et bredt tilbud av kantiner, treningssentre og andre servicetilbud – uten å måtte betale sentrumspremien.
Hvorfor gjøre kontorsøket hos Spacefinder?
-
Vi viser faktiske estimerte priser – du slipper å kontakte utleier bare for å få pris.
-
Plattformen er tilpasset små og mellomstore bedrifter (< 1000 m²).
-
Du kan filtrere etter pris, størrelse og område – og få treff på sekunder.
-
Ingen forvirrende kvm-intervaller – vi viser alltid konkrete leieobjekter.
-
Vi kjenner markedet, og kan hjelpe deg med å finne riktig lokale til riktig pris.
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hva er gjennomsnittsprisen for kontorleie i Oslo i 2025?
For sentrumslokaler med innflyttbar standard ligger leien typisk mellom 3 000–3 700 kr/m²/år.
Hva er felleskostnader, og hvor mye må man regne med?
Felleskostnader dekker drift og vedlikehold, og fordeles basert på hvor stor andel du leier av eiendommen.
Hva er forskjellen på høy og moderat standard?
-
Høy standard: beste beliggenhet, høy kvalitet på materialer, nyere lokaler.
-
Moderat standard: innflyttbar stand, men ikke toppbeliggenhet eller nybygg.
Hvilke områder i Oslo har billigst kontorleie?
Fornebu, Økern og Helsfyr er blant de rimeligste – ofte rundt 2 000 kr/m²/år for gode lokaler.
Hvordan finner jeg kontorlokaler under 1000 m² med pris?
På Spacefinder.no er alle objekter under 1000 m² merket med estimert leienivå.
Om forfatteren
Denne artikkelen er skrevet av Lauritz Kittelsen, rådgiver i Spacefinder. Han har ekspertise innen rådgivning og hjelper små og mellomstore bedrifter med å finne eller leie ut kontorlokaler.